triggerpoints

TRIGGERPOINTS Wat zijn Triggerpoints? Triggerpoints kunnen worden omschreven als kleine, pijnlijke knobbels of verharde plekken in spieren. Deze knobbels kunnen gevoelig zijn en pijn veroorzaken wanneer er druk op wordt uitgeoefend. Triggerpoints kunnen zich vormen als gevolg van spierspanning, overbelasting, letsel of andere factoren. Ze kunnen leiden tot lokale pijn in de spier zelf en referentiepijn, wat betekent dat de pijn kan uitstralen naar andere delen van het lichaam. Triggerpoints worden vaak geassocieerd met myofasciaal pijnsyndroom en kunnen leiden tot…